如何刮痧排毒？刮痧实际上是刺激人体的经络穴位，而人体的经络穴位遍布全身，所以人体可以刮痧的部位很多。
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我们生活中经常进行刮痧的部位有第七颈椎上下左右四处，喉骨两旁，两臂弯，两腿弯，脊椎两旁，前胸肋骨间，后背肋骨间，两足内外踝后的足跟肌腱处，左右肋下肝睥区，以及两肩胛岗上和岗下等处。
如果对背部进行刮痧，患者可以俯卧进行。而如果对肩部进行刮痧，患者可以端正的坐在椅子上进行。刮痧前，先要清洁需要刮痧的部位，然后就可以用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按摩油，在确定部位进行刮痧。
如果能够按照上述刮痧部位全部刮完，病人会立即感到轻松。这时，可让病人休息几分钟，再次在前胸、后背、肋间、颈椎上下、两肩胛岗上岗下每处刮动十余下，然后让病人喝下糖姜水或白开水，会使病人感到身体十分舒畅。
